Saglikhaberleri.net Search results for 'sağlıklı'
Sağlık

Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 157. Bölüm 5 Ocak 2022 Canlı Yayını izle

Bu makalemizde sizlere Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler ile alakalı ayrıntılı Sağlık Programı tanımı yazısını paylaştık. Yazımızda ayrıca Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler 157. Bölüm 5 Ocak 2022 Canlı Yayını izle gibi yanıtları da bulabilirsiniz. Bedensel,

Şifalı Bitkiler

Sağlıklı Bir Hayat İçin Yeşil Çay İçin

Yeşil çayın faydaları, halk tarafından kısmende olsa biliniyor ve bu bağlamda da fazlaca tüketiliyor. Ancak yeşil çayın bilinmeyen faydaları tam olarak bilinmiyor. Bu yazımızda Hindistan’dan Çin’e kadar uzanan bu çayı daha detaylı işleyeceğiz. Aklınızda kalan bütün soruları bu

Haberler

Sağlıklı Ramazan İçin Sağlıklı İftar Menüleri

Sağlıklı hayat yaşamanız için kaleme aldığımız bu yazımızda sağlıklı sahur yemekleri ve sağlıklı iftar yemekleri çerçevesinde dengeli beslenmenize katkı sağlayacak menüleri derledik. Şimdiden afiyet olsun. Oruç ibadeti her ne kadar gönülden yapılsa da dikkat etmemiz gereken şeyler vardır.

Haberler

Sağlıklı Ramazan İçin Sağlıklı Sahur Menüleri

Ramazan sırasında sağlık sorunları ile karşılaşmamak için çeşitli önlemler almakta fayda var. Bunlardan birisi de ne yiyip içtiğimize dikkat etmek. Biz de bu çerçevede sağlıklı sahur menüleri konusunu ele aldık. Şimdiden afiyet olsun. Gece yemek yemenin ne kadar

Haberler

Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenmek Mümkün

Ramazan ayı süresince insanların yaşam standartları ve yaşam şekillerinde çeşitli değişiklikler görülür. Vücudun dinç kalabilmesi için ve sağlıksal problemler ile karşılaşmamamız için Ramazan ayında sağlıklı beslenmek gerekiyor. Yaklaşık 16 saat aç kalınan oruç sürecinde insanlarda çeşitli komplikasyonlar görülebilir.

Sağlık

Sağlıklı Beslenme Önerileri

İnsan yaşamının sürdürülmesi, vücudu oluşturan hücrelerin doğru ve düzenli çalışabilmesi için gerekli olan besin öğelerini yeterli ve dengeli miktarda almak gereklidir. Beynin, kalbin ve diğer organların fonksiyonlarını yerine getirebilmesi, insanın  kendini iyi hissetmesi, vücudun sağlıklı ve güçlü olması

Faydalı bilgiler

Bağırsak Sağlığı İçin Beslenme Programı: Diyetiysenden 5 Kritik Öneri!

Beslenme, bağırsak mikrobiyomunuzun sağlığında büyük bir rol oynar. Son yıllarda bağırsak mikrobiyomuna olan ilgi hızla arttı ve onu çevreleyen araştırmalar daha sağlam hale geldi. Öncelikle kalın bağırsakta bulunan bağırsak mikrobiyomu , trilyonlarca mikroorganizmadan oluşan bir gruptur; çoğu bakteri,

Sağlık

Üfürüm Nedir? Üfürüm Evreleri ve Kalp Sağlığı

Üfürüm Nedir? Kalp üfürümleri, kalbinizin içinde veya yakınında çalkantılı kan tarafından gerçekleşen uğultu veya hışırtı gibi seslerdir. Doktorunuz bu sesleri steteskop ile tanımlayabilir. Standart bir kalp atışı, kalp kapakçıklarınız kapanırken “lubb-dupp” (bazen “lub-DUP” olarak tanımlanır) gibi iki ses

Diyet

Yapmamanız Gereken Diyet Listesi: Kaçının!

Sağlıklı kalmak ve en son sağlık trendlerini takip etmek el ele gitmelidir. Bununla birlikte, parlak isimlerine ve iddialarına rağmen, en büyük küresel heveslerin çoğu ya temelsizdir ya da abartılmıştır. Bunları körü körüne takip etmek size hayal ettiğiniz sonuçları

Sağlık

Plasenta Previa Nedir?

Plasenta Previa Nedir? Hepimizin doğru zamanda doğru yerde olamayan bir tanıdığı vardır. Maalesef plasentanın da aynen böyle davrandığı bir durum var. Peki bu ne anlama geliyor? Plasenta genellikle rahmin üst kısmında konumlanır. Fotoğrafta gösterilen açık turuncu yerdeki fundus