• DOLAR
    $1.500,6900
  • EURO
    $0,4279
  • ALTIN
    $47.720,7700
  • BIST
    1,2081

Sağlıklı Bir Hayat İçin Yeşil Çay İçin

Sağlıklı Bir Hayat İçin Yeşil Çay İçin

Yeşil çayın faydaları, halk tarafından kısmende olsa biliniyor ve bu bağlamda da fazlaca tüketiliyor. Ancak yeşil çayın bilinmeyen faydaları tam olarak bilinmiyor. Bu yazımızda Hindistan’dan Çin’e kadar uzanan bu çayı daha detaylı işleyeceğiz. Aklınızda kalan bütün soruları bu yazımızda bulabileceksiniz. Dünya en fazla içilen 2.içecek olma özelliğini taşıyan yeşil çay, dünya üzerinde bulunan en sağlıklı […]

Yeşil çayın faydaları, halk tarafından kısmende olsa biliniyor ve bu bağlamda da fazlaca tüketiliyor. Ancak yeşil çayın bilinmeyen faydaları tam olarak bilinmiyor. Bu yazımızda Hindistan’dan Çin’e kadar uzanan bu çayı daha detaylı işleyeceğiz. Aklınızda kalan bütün soruları bu yazımızda bulabileceksiniz.

Dünya en fazla içilen 2.içecek olma özelliğini taşıyan yeşil çay, dünya üzerinde bulunan en sağlıklı çaylar arasında yer alıyor. Dilerseniz, sağlık açısından önemli bir yere sahip olan yeşil çayın faydaları konusunu biraz daha detaylı işleyelim.

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Yeşil çay faydaları yüzyıllardır biliniyor. Eski çağlardan beri geleneksel olarak tüketiliyor. Peki, buradan gelenekselden kasıt nedir sizce? Yeşil çay, Çin ve Hindistan’da sık bulunan özel bir çay türü olduğu için ilk zamanlarda içilmesinden ziyade tedavi yöntemlerinde de kullanılmıştır. Vücut ısısını dengelemek ve kalp sağlığını korumak için kullanılan yeşil çay, aynı zamanda akıl sağlığında da kullanılmıştır.

Son zamanlarda yapılan araştırmalar ile birlikte geleneksel faydalarının yanı sıra yeşil çayın faydaları konusu iyice araştırılıp, işlenmiştir.

Yeşil Çay Kanseri Önler

Ulusal Kanser Enstitüsü bünyesinde yapılan araştırmalar sonucunda görülüyor ki; çay içerisinde bulunan polifenoller, tümüron büyümesini engelliyor. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda bu sonuca ulaşılmıştır. Ayrıca, yeşil çayın güneşten gelen zararlı ışınları da en aza indirdiği görülmüştür.

Yapılan araştırmalar sonucunda edinilen bilgilere göre günde 2 ila 3 bardak yeşil çay içildiğinde vücuttaki antioksidan seviyesi artıyor. Bilindiği üzere antioksidan seviyesinin artması ile birlikte hücrelerin yenilenmesi artıyor. Bundan dolayı da zararlı hücrelere karşı adeta ilaç olan antioksidanın artması ile birlikte hastalıklara karşı bir engel oluşturuyor.

Parkinson ve Alzheimer Hastalıklara İyi Gelir

Yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor… Nörolojik rahatsızlıklar çerçevesinde insanlarda en çok görülen rahatsızlıklar olan Alzheimer ve Parkinson, insanların yaşamlarını çok kötü bir şekilde etkiyelebiliyor. Yeşil çay tüketimi ile birlikte nöranlarınız korunur. Yeşil çayın içerisinde bulunan bileşenler sayesinde nöronlar korunur ve bu rahatsızlıklara karşı önlem alınmış olur.

Yeşil Çay Çeşitleri

Dünyada birçok yerde görülebilen yeşil çayın birçok türü bulunuyor. İşte, yeşil çayın türleri

  • Fas nane yeşili çay
  • Dragonwell yeşil çay
  • Genmaicha yeşil çay
  • yasemin yeşili çay
  • Houjicha yeşil çay
  • Sencha yeşil çay
  • Matcha yeşil çay
  • Bi luo chun yeşil çayı

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Google Reklam
Google Reklam
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerde gizli kalan konular, arka plan durumları, samimiyet sorgulaması gibi durumlar gündemde olabilir. Kimin samimi, kimin güvenilmez olduğuna daha fazla dikkat edin. Eşin iş hayatında yeni bir gündem oluşabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün çalışma hayatındaki gündemler sizin için gün boyu ön planda olabilir. İş ilişkilerinde daha dengeli, uyumlu ve toleranslı olmalısınız. Gün içerisindeki bazı planlarınız şartlar sebebiyle değişebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün günün erken saatlerinden itibaren önemli kararlar alabilir, iş ve eğitim hayatınızla bağlantılı olarak önemli görüşmeler yapabilirsiniz. Hızlı, yoğun ve hareketli bir gün geçirebilirsiniz. Her alanda kuracağınız ilişkiler ön planda olacak.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerinizde kurduğunuz dengeler ön planda olabilir. Özel hayatınızda kurduğunuz ilişkiler iş hayatında size fayda sağlayabilir. Duygusal birlikteliklerde ve ortaklıklarda geleceğe yönelik konuşmalar gündemde.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün iletişim trafiğiniz artabilir. Daha uzlaşmacı tavırlar içerisinde olacaksınız. Kararsızlık ve zihinsel gel gitler yaşayabilirsiniz. Birden fazla konu ve gündeme bölünebilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün finansal konularda geleceğe yönelik tasarılar ve planlamalar içerisinde olabilirsiniz. İş hayatında yeni finansal anlaşmalar yapabilirsiniz. İlişkilerde finansal destekler ön planda olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün aşk ilişkilerinde duygusal paylaşımlar artabilir. Sevdiklerinizden destek görebilir, ilişkinizden yüksek beklentiler içinde olabilirsiniz. Yalnız Teraziler ise daha seçici olacaktır.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

AKREP BURCU YORUMU

Bugün etkileyici rüyalarla güne başlayabilirsiniz. Erken saatlerden itibaren yapılacak işlere, görev ve zorunluluklara koşturabilirsiniz. İç huzurunuzu korumak için akışta kalmak ve hayatın sürprizlerine açık olmak gereklidir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YAY BURCU YORUMU

Bugün günün ilk yarısında kalıcı ve uzun vadeli kararlar alabilirsiniz. Önemli imzalar atabilirsiniz. Geleceği düşünerek hareket edeceğiniz bir gün. Abartılı kaygı ve panik durumlarına kapılmaya dikkat.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün kendi isteklerinizi gerçekleştirmek, hedeflerinizi hayata geçirmek için hareket edebilirsiniz. Yöneticilerinizle finansal konulara dair görüşmeler yapabilirsiniz. Otoriter ve baskın tavrınızı dengelemelisiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

KOVA BURCU YORUMU

Bugün iş ve eğitim hayatınızla bağlantılı önemli haberler alabilir, kritik görüşmeler sağlayabilirsiniz. Gün içerisinde hedeflerinizi gerçekleştirmeniz için gökyüzü sizi destekliyor. Bazı işleriniz kendiliğinden ilerleyebilir, kendiliğinden sonuca gidebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BALIK BURCU YORUMU

Bugün şefkat ve merhamet duygunuzu beslemeniz, maddi-manevi yardımlar yapmanız ilahi korunmaları getirebilir. Nasibinizden ve hakkınızından emin olmalı, sakin bir ruh halinde olmalısınız. İlahi adalet durumu karşınıza gelebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline


Reklam