• DOLAR
    6,8662
  • EURO
    7,7400
  • ALTIN
    396,59
  • BIST
    8,6416

Sağlıklı Bir Hayat İçin Yeşil Çay İçin

Sağlıklı Bir Hayat İçin Yeşil Çay İçin

Yeşil çayın faydaları, halk tarafından kısmende olsa biliniyor ve bu bağlamda da fazlaca tüketiliyor. Ancak yeşil çayın bilinmeyen faydaları tam olarak bilinmiyor. Bu yazımızda Hindistan’dan Çin’e kadar uzanan bu çayı daha detaylı işleyeceğiz. Aklınızda kalan bütün soruları bu yazımızda bulabileceksiniz. Dünya en fazla içilen 2.içecek olma özelliğini taşıyan yeşil çay, dünya üzerinde bulunan en sağlıklı […]

Yeşil çayın faydaları, halk tarafından kısmende olsa biliniyor ve bu bağlamda da fazlaca tüketiliyor. Ancak yeşil çayın bilinmeyen faydaları tam olarak bilinmiyor. Bu yazımızda Hindistan’dan Çin’e kadar uzanan bu çayı daha detaylı işleyeceğiz. Aklınızda kalan bütün soruları bu yazımızda bulabileceksiniz.

Dünya en fazla içilen 2.içecek olma özelliğini taşıyan yeşil çay, dünya üzerinde bulunan en sağlıklı çaylar arasında yer alıyor. Dilerseniz, sağlık açısından önemli bir yere sahip olan yeşil çayın faydaları konusunu biraz daha detaylı işleyelim.

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Yeşil çay faydaları yüzyıllardır biliniyor. Eski çağlardan beri geleneksel olarak tüketiliyor. Peki, buradan gelenekselden kasıt nedir sizce? Yeşil çay, Çin ve Hindistan’da sık bulunan özel bir çay türü olduğu için ilk zamanlarda içilmesinden ziyade tedavi yöntemlerinde de kullanılmıştır. Vücut ısısını dengelemek ve kalp sağlığını korumak için kullanılan yeşil çay, aynı zamanda akıl sağlığında da kullanılmıştır.

Son zamanlarda yapılan araştırmalar ile birlikte geleneksel faydalarının yanı sıra yeşil çayın faydaları konusu iyice araştırılıp, işlenmiştir.

Yeşil Çay Kanseri Önler

Ulusal Kanser Enstitüsü bünyesinde yapılan araştırmalar sonucunda görülüyor ki; çay içerisinde bulunan polifenoller, tümüron büyümesini engelliyor. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar sonucunda bu sonuca ulaşılmıştır. Ayrıca, yeşil çayın güneşten gelen zararlı ışınları da en aza indirdiği görülmüştür.

Yapılan araştırmalar sonucunda edinilen bilgilere göre günde 2 ila 3 bardak yeşil çay içildiğinde vücuttaki antioksidan seviyesi artıyor. Bilindiği üzere antioksidan seviyesinin artması ile birlikte hücrelerin yenilenmesi artıyor. Bundan dolayı da zararlı hücrelere karşı adeta ilaç olan antioksidanın artması ile birlikte hastalıklara karşı bir engel oluşturuyor.

Parkinson ve Alzheimer Hastalıklara İyi Gelir

Yeşil çayın faydaları saymakla bitmiyor… Nörolojik rahatsızlıklar çerçevesinde insanlarda en çok görülen rahatsızlıklar olan Alzheimer ve Parkinson, insanların yaşamlarını çok kötü bir şekilde etkiyelebiliyor. Yeşil çay tüketimi ile birlikte nöranlarınız korunur. Yeşil çayın içerisinde bulunan bileşenler sayesinde nöronlar korunur ve bu rahatsızlıklara karşı önlem alınmış olur.

Yeşil Çay Çeşitleri

Dünyada birçok yerde görülebilen yeşil çayın birçok türü bulunuyor. İşte, yeşil çayın türleri

  • Fas nane yeşili çay
  • Dragonwell yeşil çay
  • Genmaicha yeşil çay
  • yasemin yeşili çay
  • Houjicha yeşil çay
  • Sencha yeşil çay
  • Matcha yeşil çay
  • Bi luo chun yeşil çayı


Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerde paylaşımlar öne çıkabilir. Duygu ve düşüncelerinizi dile getirebilir, sevdiklerinize odaklanabilirsiniz. Anlık duygu geçişleriyle hareket edebilir, akışa uyum sağlayarak daha keyifli olabilirsiniz. İlahi şanslar ve ilahi korunmalar söz konusu olabilir. Araçlar, seyahatler ve günlük planlarda hızlı değişimler.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün istek ve beklentileriniz önünüze gelebilir. Şanslı gelişmelerle karşılaşabilirsiniz. Sahip olduklarınızın değerini keşfetmeli. Yüksek beklentiler, subjektif yaklaşım ve memnuniyetsizlik iç huzursuzluğu getirebilir. Finansal konularda plan ve tasarılar.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün aşk hayatı, çocuklarla ilişkiler öne çıkabilir. Her iki alanda keyifli paylaşımlar içerisinde olabilir, yaşamdan keyif almaya odaklanabilirsiniz. Uyumlu ve esnek olmak iç huzuru arttırıyor. Görüntü değişikliği, tarz değişikliği ve ilişkilere yaklaşımınızda değişiklikler gündeme gelebilir.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün etkileyici rüyalarla güne başlayabilirsiniz. Hisleriniz daha güçlü çalışabilir. Etrafınızdan destekleyici yaklaşımlar görebilirsiniz. Spiritüel konular gündeminizde olabilir. Geleceği sorgulama ve geleceğe dair planlamalar.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün finansal konular, ödeme ve borçlar, krediler gündeminizde olabilir. Sosyal çevrenizden maddi & manevi destekler görebilirsiniz. İç dünyanızda duygusal gel-gitler, heyecan duyma isteği, zaman zaman sıkılganlıklar gündeme gelebilir. Arkadaşlık ve kısa süreli ilişkilerde esneklik, farklılıklar gündeme gelebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün iş ve özel hayatınızda geleceğe dair plan ve tasarılar gündeme gelebilir. Ortak finansal planlamalar, para paylaşımları, eşin finansal konularda aksiyonları gün içinde öne çıkabilir. Bazı ilişkilerde ortak paylaşımlar, esneklik; iyileşme ve toparlanmayı getirebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün daha duygusal ve hassas olabilirsiniz. Sağlık konuları, medikal destekler; iş hayatıyla ilgili düzenleme ve tasarılar gündeme gelebilir. İş hayatında kuracağınız ilişkiler, tanıdıklarınız ve yöneticiler size destek ve fayda sağlayabilir. Tembellik ve keyfi hareket etme isteği olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

AKREP BURCU YORUMU

Bugün aşk hayatı, yakın ve duygusal ilişkiler öne çıkabilir. Varsayımlar, teori üretme, iç dünyanıza çekilme günü verimsiz geçirmeye neden olabilir. Yatırımlardan ve birikimlerden kazanç elde edilebilir. İleriye dair yeni yatırım planlamaları gündeme gelebilir. Çocuklarla keyifli paylaşımlar.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YAY BURCU YORUMU

Bugün gün içinde farklı alanlarda hızlı değişimler söz konusu olabilir. Aile içi ilişkiler, sevdiklerinizle ortak planlar ve paylaşımlar keyif ve huzuru arttırabilir. Kaos ve ikilemleri tetiklemekten kaçınmalı. Sevdikleriniz için adım atma, ikilem ve dağınıklık yerine netlik için adım atma zamanı.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün seyahat planları, iş ve eğitimle ilgili başvuru ve görüşmeler gündeme gelebilir. Çocuklar, aşk ilişkileri ve kalpten sevdiklerinizle yardımlaşma, uyum ve huzur için çaba sarf etme zamanı. Tembellik, boşverme eğilimi ve dürtüsel davranışlardan uzak durma zamanı. Beslenmede aşırılıklar olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

KOVA BURCU YORUMU

Bugün finansal konularda şans ve fırsatlar, hediye alma-verme, paranın bereketlenmesi ve yatırımlardan gelir elde etme söz konusu olabilir. Evle ilgili konular, aile içi ortak planlar, ev içindeki yapılacaklarla ilgilenme söz konusu olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BALIK BURCU YORUMU

Bugün daha hızlı ve hareketli bir gün geçirebilir, birden fazla ilişki, birden fazla plan ve düşünce ile meşgul olabilirsiniz. İş ve özel hayat konuları, finansal konular ve ilişkiler gibi birden fazla alan için sorgulama, araştırma, fikir üretme içerisinde olabilirsiniz. Yakınlarınız ve aile üyelerinizle paylaşım içinde olmak motivasyonu arttırıyor. Kendinizi ifade etmek ve adım atmak, fırsatları değerlendirmek önemli.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline