Yeniliklerden ilk siz haberdar olun.
Bildirimlere izin vererek sitemizdeki en yeni gelişmelerden ilk siz haberdar olun.
Bildirimlere izin vererek sitemizdeki en yeni gelişmelerden ilk siz haberdar olun.
Gelişmelerden uzak kalmayın
Spor yaparken maske takılır mı? Sorusu, maskenin her alanda kullanılması ile birlikte gündeme geldi. Koronavirüsün çıktığı yer olan Çin’in Vuhan kentinde 26 yaşındaki bir genç spor yaparken maske taktı. Maske ile spor yapmanın bedelini çok ağır ödeyen genç ameliyata alındı. Koronavirüs sürecinde hayatımızın her alanında maske etkili oldu. Virüsün solunum yollarıyla da bulaşması sebebi ile […]
Spor yaparken maske takılır mı? Sorusu, maskenin her alanda kullanılması ile birlikte gündeme geldi. Koronavirüsün çıktığı yer olan Çin’in Vuhan kentinde 26 yaşındaki bir genç spor yaparken maske taktı. Maske ile spor yapmanın bedelini çok ağır ödeyen genç ameliyata alındı.
Koronavirüs sürecinde hayatımızın her alanında maske etkili oldu. Virüsün solunum yollarıyla da bulaşması sebebi ile maske kullanımı iyi gece arttırıldı. Fakat, maskenin kullanılmaması gereken yerlerde var. Örneğin, spor yaparken! Spor yaparken maske takmak hayatınıza sebep olabilir. Çin’in Vuhan kentinde yaşanan bir vaka sizleri bir daha düşündürecek.
Her ne kadar maskenin kullanımı hakkında bilgiler verilse de nerelerde kullanılmaması gerekildiği hakkında yeterli bilgiye sahip değiliz. Çin’de spor yapan bir genç maskesini çıkarmadı ve akciğeri patladı. 26 yaşında olan ve dinamik bir yapıda olan genç, nefes darlığı şikayeti ile hastaneye gitti. Hastaneye gitmesinin ardından yapılan testler sonucunda akciğeri patladığı belirtilen genç, maske ile spor yaptığını belirtti.
Akciğerinin yüzde 90 oranında daraldığını ve kalpte de sıkıntılar yaşandığını dile getiren doktorlar, bu sayede yanlış maske kullanımına dikkat çekmiş oldu.
Uzmanlar tarafından aktarılan bilgilere göre halka tavsiye edilen maskeler; cerrahi maskelerdir. Bu maskelerde nefes almak biraz daha kolay olabilir. Fakat, halk tarafından genel olarak tercih edilen maskeler ise hastaya müdahale yapılırken kullanılan maskelerdir. Bu maskelerde ise solunum biraz daha güç gerçekleşebilir. Çünkü, bu maskede nefes almak çok zordur. Diğer maske kadar boşluk yoktur.
Doğru maske kullanımı, hayatınıza sebep olabilir. Bu yüzden dolayı da maske kullanırken türüne mutlaka dikkat edin. Özellikle de spor yapan insanların maske kullanması hayatın gitmesi ile sonuçlanabilir.
1.5 Metre aralıkla yapılan sporlarda cerrahi maske kullanılmalıdır. Eğer, operasyonda kullanılan maskeler tercih edilirse büyük sonuçları olabilir. Bundan dolayı da cerrahi maskelerin kullanılmasında problem yoktur. Fakat, spor yaparken sıcaklık durumuna gö re temponuzu ayarlamanızda da fayda var.
Bugün iletişim trafiğiniz artabilir, iş ve sorumluluklarınızı hızlıca tamamlayabilirsiniz. Öğleden sonra önemli işlerinizi başarıyla bitirebilmek için daha destekleyici bir süreçte olacaksınız. Öğleden önce dağınıklıklar olabilir.
Bugün günün ilk yarısında odaklanma ve toparlanma, planlı hareket etme konusunda zorlanabilirsiniz. Fakat öğleden sonra işlerinizi daha hızlı yoluna koyabilirsiniz. Finansal konularda karışıklıklara dikkat edin. Hızlı hareket ederek yüklü finansal riskler almayın.
Bugün günün ilk yarısında aksilik ve gecikmelerle karşılaşabilirsiniz. Günün ikinci yarısında önemli işlerinizi başlatmaya, imza işlerinizi gerçekleştirmeye ve önemli konuşmalarınızı, toplantılarınızı tamamlamaya çalışın. Öğleden sonra temponuz yükseliyor.
Bugün gün içinde ertelediğiniz işlerinizi tamamlayabilir, yolculuklara çıkabilir, hareketli bir gün geçirebilirsiniz. Birden fazla iş ve plan, yapılacaklar zihnen bir strese sokabilir. Acelecilik ve hızlı karar almak, düşünmeden konuşmak pişmanlıklara sebebiyet verebilir.
Bugün sosyal çevre ve ilişkiler ön planda olabilir. Öğleden sonra iş ve özel hayatınızda birden fazla görüşme yapabilirsiniz. Finansal konularda ise bir düzenlemeye gidebilirsiniz. Başarı isteğiniz ve hırs artabilir. Fevri tavırlardan kaçının.
Bugün geleceğe yönelik bir karar alabilir, iş hayatınızda önemli bir işi tamamlayabilirsiniz. İş görüşmelerinizde daha kontrollü, objektif ve profesyonel olmaya özen gösterin. Hızlı düşünüp hızlı karar almak kazandırmak yerine kaybettirebilir.
Bugün günün ilk yarısında unuttuğunuz ödemeler önünüze gelebilir, zorunlu ödemeler ve vergilerle ilgili düzenlemeler yapabilirsiniz. Öğleden sonra iletişim krizlerine dikkat edin, alınganlık ve kuruntularla hareket etmeyin.
Bugün finansal sosyal çevrenizdeki insanlarla iş birliği yapabilir, grup ve ekip çalışmaları içinde olabilirsiniz. Aile üyeleri ve evebeynlerinizin finansal yatırımları, miras ve nafaka davalarıyla ilgili gelişmeler karşınıza gelebilir.
Bugün öğleden önce işlerinize odaklanmakta veya çalışma ortamında disiplini sağlamakta zorlanabilirsiniz. Dağınıklık ve aksaklık ihtimallerine karşı önemli işlerinizi öğleden sonraya bırakın. Günün ikinci yarısında önemli görüşmelerinizi gerçekleştirebilirsiniz.
Bugün haftaya yeniliklerle başlayabilirsiniz. Sağlıklı beslenme ve yeni alışkanlıklar, spor ve kurslar bugünlerde yeni adımlarınızdan biri olabilir. Öğleden sonra sınavlar, eğitimle ilgili başvurular gündeminizde olabilir.
Bugün güne başlarken gergin veya halsiz olabilirsiniz. İsteksizlik ve sıkılganlık hali çalışabilir. Fakat öğleden sonra harekete geçecek, akıl ve mantığınızla hareket etmeyi tercih edeceksiniz. Bu tavrınız ilişkilerinizde daha mesafeli olmanıza neden olabilir.
Bugün günün ilk yarısında ulaşımda aksaklıklar yaşayabilir veya dikkatsizliklerinizden kaynaklı gecikmelerle karşılaşabilirsiniz. Öğleden sonra hayatınızdaki kadın figürleriyle ortak aktiviteler içinde olabilir, annenizin istek ve ihtiyaçları için çaba sarf edebilirsiniz.
Loading...
