Saglikhaberleri.net Search results for 'uyku'
Haberler

Uyku Sorunu Yaşayan 34 Bin Kişinin Üzerinde Denendi, Bilim İnsanları Tek Bir Sonuçta Birleşti

Fiziksel olarak formda olmak, uyku hapları için reçeteye ihtiyaç duyma olasılığının daha düşük olmasıyla ilişkilidir, bu da iyi bir fiziksel sağlığın uyku kalitesini artırabileceğini gösterir. Ara sıra uyku güçlükleri yaygın olmakla birlikte, nüfusun önemli bir bölümü, %10-20 arasında,

Sağlık

Uykusuzluğun Nedenlerine Dikkat

Uykusuzluk problemi yaşayan kişiler genel olarak uyandıklarında yorgun olarak uyanırlar. Uykusuzluğun nedeni tam olarak bulunup, müdahale edilmezse iş performansı, kişisel sağlık ve yaşam kalitesi gibi konularda olumsuz gelişmeler yaşanabilir. Bu nedenden dolayı da uykusuzluk problemi çözümü mutlaka bulunmalıdır.

Faydalı bilgiler

Bağırsak Sağlığı İçin Beslenme Programı: Diyetiysenden 5 Kritik Öneri!

Beslenme, bağırsak mikrobiyomunuzun sağlığında büyük bir rol oynar. Son yıllarda bağırsak mikrobiyomuna olan ilgi hızla arttı ve onu çevreleyen araştırmalar daha sağlam hale geldi. Öncelikle kalın bağırsakta bulunan bağırsak mikrobiyomu , trilyonlarca mikroorganizmadan oluşan bir gruptur; çoğu bakteri,

Doktor

Uzm. Dr. Canan Yıldırım Kimdir? ☑️

Uzm. Dr. Canan Yıldırım Kimdir? Uzm. Dr. Canan Yıldırım Kimdir? Nöralterapi, Felç (İnme), Gelişim Testi (Zihinsel Ve Fiziksel Gelişim) gibi alanlarda hastalarına hizmet vermekte olan Uzm. Dr. Canan Yıldırım, 48 yaşındadır. Aslen Hataylıdır. Lise eğitiminin akabinde İstanbul Üniversitesi

Sağlık

Parkinson Hastalığı Nedir?

Parkinson Hastalığı Nedir? Daha önce parkinson hastalığını bir şekilde duymuş olabilirsiniz. Belki de Aktör Michael G Fox ya da Boksör Muhammed Ali’nin bu hastalıkla ilgili bir konuşmasını dinlemişsinizdir. Bu iki ünlü insan parkinson hastasıydı. Ve bu hastalığın halk

Doktor

Prof. Dr. Serhat Fındık Kimdir? ☑️

Prof. Dr. Serhat Fındık Kimdir? Prof. Dr. Serhat Fındık Kimdir? Koronavirüs sürecinde sıklıkla ekranlarda görülen ve görüşleriyle dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Serhat Fındık, 53 yaşındadır. İlk, orta ve lise eğitiminin ardından Ankara Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun

İlaç

Lyrica ve Neurontin İlaçlarında Neler Oluyor?

İlaç bağımlıları nöbetçi eczacıları tehdit etmeye başladı. Birkaç adli olay meydana geldikten sonra Lyrica ve Nuerontin ilaçlarının reçete yazımı kısıtlandı. Şimdi de sıhhi kurula bağlandı. Peki Lyrice ve Neurontin ilaçları neler üzerinde etkili? Özellikle kemik ağrısında çok etkili

Faydalı bilgiler

Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir?

Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir? Gece uyumadan bir avuç yerseniz… Güçlü antikonserojen güce sahip kabak çekirdeği, çiğ tüketilir. Tıpkı ayçiçeği gibi tüketime uygun olan kabak çekirdeği bunun bunun beraberinde yağ oranı düşüktür. Vitamin ve mineral yönünden zengin olan kabak çekirdeği, lif

Faydalı bilgiler

Aloe Vera Faydaları Nelerdir?

Aloe Vera Faydaları Nelerdir? Aloe Vera Nedir?  Aloe vera yapılan araştırmalara göre birçok faydası olduğu kanıtlanmıştır. Zambakgillerden olan ve görünümü kaktüsü anımsatmaktadır. Aloe vera’nın faydaları çok eski zamanlara dayanıyor. Eski zamanlardan günümüze kadar faydaları biliniyor. Birçok kozmetik ürünlerde Aloe verayı görüyoruz. Sadece

Sağlık

Sinir Hastalıklarına İyi Gelen Gıdalar

Sinir hastalıkları bazı kişilerde genetik bazı kişilerde ise kişiye özel gelişmektedir. Sinir hastalıklarının bir çok çeşidi bulunmaktadır. Sinir hastalıkları kendi arasında bir çok bölüme ayrılmaktadır. Fakat belirtileri genellikle sinir hastalılarının bir birine benzemektedir. Bu rahatsızlığı yaşayan kişilerin bazıları