Simidin leziz damak zevkine uyum sağlaması ve karbonhidrat grubundan olması simit ile yapılan diyete aykırı değildir. Yeter ki kişi ne kadar ölçüde simit yiyebileceğini bilsin ve az yediği simit ile doymayı bilebilsin. Eğer bir ay içinde siz de 7 kilo kadar zayıflamak istiyorsanız aşağıda vermiş olduğumuz simit ayran diyetini uygulayarak fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Gün içinde […]
Günümüzde obez kişiler çoğaldıkça diyet türleri de giderek artmaktadır. Her bünyeye göre birkaç çeşit diyetin bulunması kilo alan kişilerin çoğalmasına rağmen kilo vermeyi de becerebilen insanların görüntüsü hızla çoğalmaktadır. Kan grubuna göre diyet de günümüzde uygulanan diyet türlerinden birisidir. Kan grupları A, B, AB ve 0 olarak bilinmektedir. Sağlıklı ve aç kalmadan kilo vermek isteyen […]
Estetik ameliyatlar uzun bir süreden beri ülkemizde başarı ile yapılmaya başlanmıştır. Hemen hemen hiçbir riski bulunmayan bu ameliyat türlerinden sonra iyileşme süreci de oldukça başarılı bir şekilde atlatılmaktadır. Günümüzde bayanların tercih ettiği özel operasyonlardan birisi olan kalça büyütme ameliyatı bir çok bayan tarafından uzman estetik cerrahlarına başvurarak yaptırılmaktadır. Peki; kalça büyütme operasyonu isteyen bayanları bekleyen […]
Çocuk hastalıkları arasında sayılan kabakulak hastalığının başlamadan önce bir çok belirti ile ortaya çıkması hastalığın erken teşhis edilmesini sağlıyor. Çocukluk döneminde geçirilen bir hastalık olarak bilinse de bazı yetişkinler tarafından da bu rahatsızlık yaşanabiliyor. Ergenlik döneminden sonra yaşandığında tehlikeli duruma gelebilecek olan bu hastalık menenjit etkisine ve işitme kaybına neden olabiliyor. Kabakulak rahatsızlığı, özellikle çocuklarda […]
Pandemi sebebiyle Dünya üstünde büyük sorunlar yaşanmaya devam ediyor. Koronavirüs pandemisi olumsuz etkilerini sürdürmeye devam ederken çok sayıda ülkede enfeksiyon yayılmaya devam ediyor. Enfeksiyonun yayılma hızı yavaşlamaya başlasa da virüsün dünya çapında daha büyük bir hızla yayılmaya devam ettiriyor. Virologlar yeni tip koronavirüs salgınının iki dalgasının oluşabileceğini aylar öncesinden belirtmişlerdi. İnsanlar sosyal mesafe kurallarına ve […]
Yetişkinlere her zaman yetişkin kişilerin psikolojisi bozulabilirmiş, çocuklar aslında hiçbir şeyden anlamazmış gibi gelse de aslında insan psikolojisi çok küçük yaşlardan itibaren bozulmaya başlayabilir. Yani ruhsal destek yaş grubuna bakılmaksızın her yaştan kesimde gerekli olan bir destek çeşididir. Son yıllarda toplumsal olan önyargılar biraz yıkılmış olsa da yine bazı kesim psikologa başvurmanın çok da uygun […]
Bağışıklık sistemini güçlendiren, yüzdeki sivilceleri geçiren, egzama mantar gibi cilt hastalıklarını tedavi etme niteliği bulunan ve kilo vermeyi kolaylaştıran beyaz lahana kış aylarında tüketilmesi mutlaka gereken çok değerli sebzelerimizden biridir. Yıllardan beri beyaz lahana çorbası ile fazla kilolarından kurtulan kişilerin sayısı oldukça fazladır. Beyaz lahana potasyum, kalsiyum, kükürt, bakır, demir, B vitamini, C vitamini, E […]
Doğa her bir bitkiyi kendi bünyesinde insanlara şifa olma açısından üretmektedir. Allah her bir bitkinin bünyesine farklı hastalıkları tedavi edici mineral ve vitaminler koymuştur. Kiraz sapı aslında hepimiz tarafından bir çöp sayılabilir. Fakat kiraz sapının faydaları insan sağlığı için oldukça önemli mineraller taşımaktadır. Bayanlar en fazla vücuttan toksin atmak ve zayıflamak için kullansalar da bu […]
İnsan vücudunda tüm organların önemi büyüktür fakat gözler dünyaya açılan tek pencere olduğundan daha da büyük önem kazanmaktadır. Gözyaşı gözü koruma özelliğine sahip bir tabakadır. Ve her göz kırpması ve göz hareketi ile gözyaşı tabakası tazelenerek görevine devam etmektedir. Gözyaşı, gözyaşı bezleri sayesinde salgılanan ve vücudun doğal olarak üretmiş olduğu mekanizmalardan birisidir. Göz iki şekilde […]
Tıbbi olarak aslında hastalık bile sayılmayan gastrit insan yaşam kalitesini bozan bir rahatsızlıktır. İlaçlar ile tedavisi çok da sonuç vermeyen bu rahatsızlığı bazı kişiler çok yoğun olarak hissetmektedir. Görülme sıklığı oldukça fazla olan gastrit hastalığı çocukluk yaşlarda bile görülebilen bir rahatsızlıktır. Daha çok strese dayalı bir rahatsızlık olan gastrit mide tahrişi olarak da anılmaktadır. Mide […]
