Sersemlik hissi olarak insanlarda görülen baş dönmesi, birçok sebepten dolayı yaşanabilir. Baş dönmesinin sebepleri yaşanılan duruma ve alışkanlıklara göre değişebilir. Baş dönmesi ile birlikte dengeniz zayıflar ve düşme riskini bir hayli artar. Dönme hissi olarak tarif edilen vertigonun yani baş dönmesinin sebebi vitamin eksikliği olabilir. Yapılan araştırmalarda demir eksiliği, B12 ve D vitamini eksikliğinin vertigoya […]
Uykusuzluk problemi yaşayan kişiler genel olarak uyandıklarında yorgun olarak uyanırlar. Uykusuzluğun nedeni tam olarak bulunup, müdahale edilmezse iş performansı, kişisel sağlık ve yaşam kalitesi gibi konularda olumsuz gelişmeler yaşanabilir. Bu nedenden dolayı da uykusuzluk problemi çözümü mutlaka bulunmalıdır. Bu yazımızda genel olarak bu probleme değindik. Uykusuzluk, uykuya dalamama problemi olarak da bilinmekte. Bu problemde maalesef […]
Çin ve Doğu Asya’da yetişen kankatı bitkisi, zaman geçtikçe tüm dünyaya yayılmaya başlamıştır. Ülkemizde de Antalya’da yetiştirilmeye başlanan bu bitkiye Çincede ‘’Altın Portakal’’ adı verilmektedir. Dilerseniz, kabuğu ile birlikte tüketilen kamkatının faydaları nelerdir? Sorusunun cevabını verelim; Her derda deva olan süs bitkisi, tatlıdan salataya, salatadan yemeklere kadar kullanılabilir. Aynı zamanda hatta turşusu ve reçelde de […]
Koronavirüs sürecinde hastanelere giden insan sayısında ciddi bir azalma görülüyor. İnsanlar, kendilerine sosyal mesafe uygulayarak tehlikelerden uzaklaşmaya çalışıyor. Tabi, bu durumda kanser hastaları da evden çıkmayı tercih etmiyor. Fakat, kanser hastalarının kendilerine ayrıca dikkat etmesi gerekiyor. Bu nokta da kansere iyi gelen vitaminler olarak da bilinen C ve D vitaminleri devreye giriyor. Tabi, bu vitaminler […]
Estetik ameliyatlar uzun bir süreden beri ülkemizde başarı ile yapılmaya başlanmıştır. Hemen hemen hiçbir riski bulunmayan bu ameliyat türlerinden sonra iyileşme süreci de oldukça başarılı bir şekilde atlatılmaktadır. Günümüzde bayanların tercih ettiği özel operasyonlardan birisi olan kalça büyütme ameliyatı bir çok bayan tarafından uzman estetik cerrahlarına başvurarak yaptırılmaktadır. Peki; kalça büyütme operasyonu isteyen bayanları bekleyen […]
İnsan vücudunda tüm organların önemi büyüktür fakat gözler dünyaya açılan tek pencere olduğundan daha da büyük önem kazanmaktadır. Gözyaşı gözü koruma özelliğine sahip bir tabakadır. Ve her göz kırpması ve göz hareketi ile gözyaşı tabakası tazelenerek görevine devam etmektedir. Gözyaşı, gözyaşı bezleri sayesinde salgılanan ve vücudun doğal olarak üretmiş olduğu mekanizmalardan birisidir. Göz iki şekilde […]
Tıbbi olarak aslında hastalık bile sayılmayan gastrit insan yaşam kalitesini bozan bir rahatsızlıktır. İlaçlar ile tedavisi çok da sonuç vermeyen bu rahatsızlığı bazı kişiler çok yoğun olarak hissetmektedir. Görülme sıklığı oldukça fazla olan gastrit hastalığı çocukluk yaşlarda bile görülebilen bir rahatsızlıktır. Daha çok strese dayalı bir rahatsızlık olan gastrit mide tahrişi olarak da anılmaktadır. Mide […]
İnsan sağlığını olumsuz yönde etkileyen tüm vitaminlerin eksikliği bir çok sağlıksızlık belirtisini de beraberinde getirmektedir. Vücut vitaminlerinden en değerli vitaminlerin başında gelen D vitamini eksikliği kişinin hayat kalitesini bozarak kendisini hasta hissetmesine neden olmaktadır. D vitamini aslında vücuda güneş yolu ile alınmaktadır. Bazı sebze ve meyvelerde çok az miktarda bulunmaktadır. D vitaminliği eksikliği olan kişiler […]
Burun tıkanıklığı genellikle alerjen olan kişilerde sürekli olarak görülmektedir. Mevsim alerjisi olanlarda ise mevsime bağlı olarak burun tıkanıklığı gelişebilir. Çok fazla ilaç kullanmayı sevmeyen kişiler için serum fizyolojik denilen su ve tuzdan oluşan kullanım kolaylığı olsun diye şişelenmiş olan ürünler de burun tıkanıklığını açmaya yarayan doğal ilaçlardır. Fakat çoğu kişi burun tıkanıklığının sürekli olarak geçmesini […]
Son zamanlarda ülkemizde estetik adına bir çok atılım yapılmaya başlandı. Yoğun bir şekilde yapılan saç ekimlerinde bir çok kişi eski dökülen saçlarının yerine çok daha sağlıklı bir şekilde yapılandırılan saçlarına kavuşuyor. Bu da insanların estetik yönden kaygılarını üzerlerinden atarken psikolojilerinin de çok daha iyi olmasını sağlıyor. Bir çok okurumuz saç ektirme fiyatlarını merak ettiği için […]
