• DOLAR
    $2.524,7600
  • EURO
    $0,7212
  • ALTIN
    $38.528,9200
  • BIST
    1,1878

D Vitamini Eksikliği Belirtileri

D Vitamini Eksikliği Belirtileri

İnsan sağlığını olumsuz yönde etkileyen tüm vitaminlerin eksikliği bir çok sağlıksızlık belirtisini de beraberinde getirmektedir. Vücut vitaminlerinden en değerli vitaminlerin başında gelen D vitamini eksikliği kişinin hayat kalitesini bozarak kendisini hasta hissetmesine neden olmaktadır. D vitamini aslında vücuda güneş yolu ile alınmaktadır. Bazı sebze ve meyvelerde çok az miktarda bulunmaktadır. D vitaminliği eksikliği olan kişiler […]

İnsan sağlığını olumsuz yönde etkileyen tüm vitaminlerin eksikliği bir çok sağlıksızlık belirtisini de beraberinde getirmektedir. Vücut vitaminlerinden en değerli vitaminlerin başında gelen D vitamini eksikliği kişinin hayat kalitesini bozarak kendisini hasta hissetmesine neden olmaktadır. D vitamini aslında vücuda güneş yolu ile alınmaktadır. Bazı sebze ve meyvelerde çok az miktarda bulunmaktadır. D vitaminliği eksikliği olan kişiler hiçbir D vitamini içeren gıdanın tüketimi ile eksik olan D vitaminlerini tamamlayamazlar. Güneşte çok duran kişilerde D vitamini eksikliği olmadığı düşünülse de bazı kişiler ne kadar güneşte dursalar da bu vitamini almakta zorlanabilir. D vitamini hayati bir vitamin olarak kemik sağlığının ve ruh sağlığının korunması için önemlidir.

Bağırsaklardaki kalsiyum emiliminin artması için mutlaka gerekli olan bu vitamin çeşidi kalp atışlarının düzenlenmesinde ve kas gücünü kazanmaya da yardımcı olmaktadır. D vitamini vücudunda normal seviyede olan kişilerde obezite, diyabet hastalığı ve yüksek tansiyon hastalığı daha az görülmektedir. D vitamini tüm uzman doktorlar tarafından hayat kaynağı olarak görülmektedir. D vitamini eksikliğinde damla ve şuruplar kullanılmaktadır. Ağız yoluyla alınan D vitamini eksikliği ilaçları kısa bir süre içinde vitamin depolarının kişide dolmasını sağlamaktadır. Düzenli olarak kullanılması gereken bu ilaçlar tekrardan tetkikler yapılarak D vitaminin eksikliği bitip bitmediğine dair sonuçlar alındıktan sonra ilaçlara devam edilmeli veya kesilmelidir.

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

  • Kemik erimesi riskini neredeyse 200 kat artırmaktadır.
  • D vitamini eksikliği sürekli olarak kemik ağrısına neden olur.
  • Mesane sorunları
  • Gözlerde bulanıklık
  • Sürekli olarak hatırlama güçlüğü
  • İleriki evrelerinde demans
  • İleriki evrelerinde alzheimer hastalığı
  • Kabızlık bazı kişilerde ishal
  • Sürekli olarak boğaz enfeksiyonları
  • Başta yoğun ve tekrarlayan ağrı
  • Tansiyon yüksekliği
  • Kilo almaya bağlı ileri derecede obez
  • Eklem ağrıları
  • Sırt kaburga üzerinde ağrılar
  • Sürekli olarak bitkinlik hali
  • D vitamini eksikliği çeken kişilerde baş terlemesi
  • Kaslarda zayıflık
  • Yüksek oranda depresyon
  • Sürekli sinirlilik hali

Her yaşta kişide oluşma ihtimali olan D vitamini eksikliği hızlı bir şekilde tedavi edilmesi gereken hastalıklardan birisidir. Yaşlılarda ve çocuklarda kemik sağlığını büyük ölçüde etkileyen bu vitamin eksikliği herkes tarafından bazı süreçlerde tetkik yapılarak anlaşılması gerekir. Yukarıda saymış olduğumuz belirtiler farklı hastalıklar veya farklı vitamin eksiklikleri ile de karıştırılabilir bu nedenle uzman bir doktora danışarak ilaç kullanmak şarttır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Google Reklam
Google Reklam
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün iletişim trafiğiniz artabilir, iş ve sorumluluklarınızı hızlıca tamamlayabilirsiniz. Öğleden sonra önemli işlerinizi başarıyla bitirebilmek için daha destekleyici bir süreçte olacaksınız. Öğleden önce dağınıklıklar olabilir.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün günün ilk yarısında odaklanma ve toparlanma, planlı hareket etme konusunda zorlanabilirsiniz. Fakat öğleden sonra işlerinizi daha hızlı yoluna koyabilirsiniz. Finansal konularda karışıklıklara dikkat edin. Hızlı hareket ederek yüklü finansal riskler almayın.

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün günün ilk yarısında aksilik ve gecikmelerle karşılaşabilirsiniz. Günün ikinci yarısında önemli işlerinizi başlatmaya, imza işlerinizi gerçekleştirmeye ve önemli konuşmalarınızı, toplantılarınızı tamamlamaya çalışın. Öğleden sonra temponuz yükseliyor.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün gün içinde ertelediğiniz işlerinizi tamamlayabilir, yolculuklara çıkabilir, hareketli bir gün geçirebilirsiniz. Birden fazla iş ve plan, yapılacaklar zihnen bir strese sokabilir. Acelecilik ve hızlı karar almak, düşünmeden konuşmak pişmanlıklara sebebiyet verebilir.

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün sosyal çevre ve ilişkiler ön planda olabilir. Öğleden sonra iş ve özel hayatınızda birden fazla görüşme yapabilirsiniz. Finansal konularda ise bir düzenlemeye gidebilirsiniz. Başarı isteğiniz ve hırs artabilir. Fevri tavırlardan kaçının.

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün geleceğe yönelik bir karar alabilir, iş hayatınızda önemli bir işi tamamlayabilirsiniz. İş görüşmelerinizde daha kontrollü, objektif ve profesyonel olmaya özen gösterin. Hızlı düşünüp hızlı karar almak kazandırmak yerine kaybettirebilir.

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün günün ilk yarısında unuttuğunuz ödemeler önünüze gelebilir, zorunlu ödemeler ve vergilerle ilgili düzenlemeler yapabilirsiniz. Öğleden sonra iletişim krizlerine dikkat edin, alınganlık ve kuruntularla hareket etmeyin.

AKREP BURCU YORUMU

Bugün finansal sosyal çevrenizdeki insanlarla iş birliği yapabilir, grup ve ekip çalışmaları içinde olabilirsiniz. Aile üyeleri ve evebeynlerinizin finansal yatırımları, miras ve nafaka davalarıyla ilgili gelişmeler karşınıza gelebilir.

YAY BURCU YORUMU

Bugün öğleden önce işlerinize odaklanmakta veya çalışma ortamında disiplini sağlamakta zorlanabilirsiniz. Dağınıklık ve aksaklık ihtimallerine karşı önemli işlerinizi öğleden sonraya bırakın. Günün ikinci yarısında önemli görüşmelerinizi gerçekleştirebilirsiniz.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün haftaya yeniliklerle başlayabilirsiniz. Sağlıklı beslenme ve yeni alışkanlıklar, spor ve kurslar bugünlerde yeni adımlarınızdan biri olabilir. Öğleden sonra sınavlar, eğitimle ilgili başvurular gündeminizde olabilir.

KOVA BURCU YORUMU

Bugün güne başlarken gergin veya halsiz olabilirsiniz. İsteksizlik ve sıkılganlık hali çalışabilir. Fakat öğleden sonra harekete geçecek, akıl ve mantığınızla hareket etmeyi tercih edeceksiniz. Bu tavrınız ilişkilerinizde daha mesafeli olmanıza neden olabilir.

BALIK BURCU YORUMU

Bugün günün ilk yarısında ulaşımda aksaklıklar yaşayabilir veya dikkatsizliklerinizden kaynaklı gecikmelerle karşılaşabilirsiniz. Öğleden sonra hayatınızdaki kadın figürleriyle ortak aktiviteler içinde olabilir, annenizin istek ve ihtiyaçları için çaba sarf edebilirsiniz.


Reklam