Saglikhaberleri.net Blog
Haberler

Türkiye’de Günlük Koronavirüs Tablosu – 16 Mayıs 2020

Türkiye’de corona sayısı, son verilen verilerle birlikte yenilendi. Türkiye’de corona son durum araması, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın periyoduk aralıklarla açıklamalar yapması ile birlikte hergün aranıyor. Koronavirüs son durum, açıklanan verilerle birlikte cevabını buldu. Yoğun bakım hasta sayımızla yoğun bakıma giren hastalarımızdan vefat edenlerin oranı azalıyor. İyileşme hızındaysa öngörülebilir bir yavaşlama var. Koronavirüsün yayılmasına karşı verdiğimiz mücadelede evde kaldığımız günlerin rolü […]

Daha fazla oku
Haberler

Sağlıklı Ramazan İçin Sağlıklı İftar Menüleri

Sağlıklı hayat yaşamanız için kaleme aldığımız bu yazımızda sağlıklı sahur yemekleri ve sağlıklı iftar yemekleri çerçevesinde dengeli beslenmenize katkı sağlayacak menüleri derledik. Şimdiden afiyet olsun. Oruç ibadeti her ne kadar gönülden yapılsa da dikkat etmemiz gereken şeyler vardır. Sağlıklı sahur menüsü ve sağlıklı iftar menüsü dikkat etmemiz gereken hususlardandır. Peki, neden? Vücut, uzun süre aç […]

Daha fazla oku
Haberler

Sağlıklı Ramazan İçin Sağlıklı Sahur Menüleri

Ramazan sırasında sağlık sorunları ile karşılaşmamak için çeşitli önlemler almakta fayda var. Bunlardan birisi de ne yiyip içtiğimize dikkat etmek. Biz de bu çerçevede sağlıklı sahur menüleri konusunu ele aldık. Şimdiden afiyet olsun. Gece yemek yemenin ne kadar zararlı ve sağlıksız olduğu her zaman dillerde fakat bu bilgiden hareketle buna ne kadar uyuyoruz? Pek uyduğumuz […]

Daha fazla oku
Haberler

Termal Kalkan 5 Metreden Vücut Isısı Ölçecek

Normalleşme sürecinde birçok ortama girişte ateş ölçümleri gerçekleştiriliyor. Kapılarda uzayan sıralar problem haline gelebiliyor. Bu yüzden dolayı da termal kalkan adı verilen ateş ölçüm cihazı ile birlikte bu problemin aşılması bekleniyor. Çünkü, bu cihaz tam 5 metre uzaktan ateşi ölçebiliyor. Koronavirüs sürecinde ateş ölçmenin önemini kavramıştık. Peki, neydi önemi? Koronavirüs belirtileri arasında yüksek ateşte yer […]

Daha fazla oku
Haberler

Sosyal Mesafe Cihazı İle Koronavirüs Tedbiri

Normalleşme süreci ile  birlikte tekrardan açılmaya başladı. İlk olarak Bundesliga’da hareketlenme gördük. Bu hareketlenmede gözümüze çarpan nokta sosyal mesafe cihazı idi. Yaklaşık 2 aydır bütün futbol ligleri koronavirüs sebebi ile durdurulmuştu. Stadyumların birçok insan tarafından tercih edilmesi ve büyük tehlike oluşturması bu kararın en  büyük sebebiydi. Fakat, gerek futbol liglerindeki zararlar gerekse futbol kulüplerindeki zararlar […]

Daha fazla oku
Haberler

Normalleşme Sürecinde Uyulması Gereken Kurallar

Normalleşme planı ile birlikte koronavirüs sürecinde yeni bir dönem başladı. Normalleşme genelgesine göre sosyal alanlarda uyulması gereken zorunlu kurallar bulunuyor. Bu kurallara uyulmaması taktirde riskin artacağı da belirtiliyor. Bu bağlamda da bu yazımızda normalleşme süreci kuralları çerçevesinde yapmanız gerekenleri sizlere aktaracağız. Koronavirüs sürecinde ülkemizin pik noktayı gördüğünü ve tablonun giderek aşağı yönde seyrettiğini gördük. Vakaların […]

Daha fazla oku
Haberler

Karaciğeri Yenileyen Gıdalar

Hayati bir öneme sahip organlardan olan karaciğer, toksinlerin birikmesi ile rahatsızlık oluşturabilecek bir organdır. Karaciğerin hastalanması bir çok rahatsızlığı da birlikte getirebilir. Karaciğer hastalıkları; bulantı, kusma, iştah kaybı, sindirim sistemi bozuklukları, idrar renginde sarılaşma, sarılık, dışkı rengi değişikliği, karın bölgesinde şişme, deri sarkmaları, cilt üzerinde görülen kahverengi lekeler ve halsizlik gibi belirtiler vermektedir. Karaciğer hastalıkları […]

Daha fazla oku
Faydalı bilgiler

Kilo Vermeye Faydalı Bitkiler

Obezite tüm dünyada yaygın olarak görülen bir hastalık haline gelmiştir. Morbit obezlerin sayısı Amerika başta olmak üzere gelişmiş ülkelerde çok daha fazla görülmeye başlarken çoğu zaman diyet ile çare bulunamadığından artık kilo vermek için cerrahi müdahalelere başvuru da artmış bulunmaktadır. Kilo fazlalığı olan kişilerin kendi kendilerine fazla kilolarından kurtulabilmesi için kuvvetli bir iradeye sahip olmaları […]

Daha fazla oku
Sağlık

Huzursuz Bağırsak Sendromu Hastalığı Nedir?

İrritabl Bağırsak Sendromu hastalığı (IBS) diğer bir ismi ile de huzursuz bağırsak sendromu olarak anılmaktadır. Genellikle yapısal bozukluklar nedeni ile ortaya çıkan bu hastalıktan muzdarip olan kişilerin yaşam kalitesi bozulur. Mutlaka tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlık olan huzursuz bağırsak sendromu, dünya nüfusunun neredeyse %10 kadarında bulunmaktadır. Sık görülen hastalıklar arasında bulunan bu rahatsızlık bağırsakların genellikle […]

Daha fazla oku
Faydalı bilgiler

Enginarın Faydaları Nelerdir?

Bir diğer adı neredeyse herkesçe karaciğer temizleyicisi olarak bilinen enginar oldukça sağlıklı bir sebzedir. En fazla Ege yöresinde tüketilen bu gıda, K ve C vitaminleri açısından fazlaca zengindir. Kilo vermeye yardımcı bitkiler arasında da sayılan bu besin haşlama usulü ile tüketilebileceği gibi, diyet yapanlar tarafından yemeği yapılarak da tüketilebilmektedir. Karaciğer dostu olarak bir çok uzman […]

Daha fazla oku