• DOLAR
    $4.020,4500
  • EURO
    $1,0899
  • ALTIN
    $61.062,1700
  • BIST
    1,1646

Suyun İnsan Vücuduna Faydaları

Suyun İnsan Vücuduna Faydaları

İnsan vücudu için suyun olmazsa olmaz denilecek kadar faydası bulunmaktadır. Suyun faydası sayılamayacak kadar çoktur fakat burada insan faydasına bir kısım faydasını anlatalım istedik. Su içmenin insan vücuduna birçok faydası bulunurken su içmemenin ileriye yönelik birçok rahatsızlığa neden olabileceği de bilinmelidir. Vücudumuz için suyun olmazsa olmaz olmasının nedeni kanda %80 oranında, kaslarda %70 oranında ve […]

İnsan vücudu için suyun olmazsa olmaz denilecek kadar faydası bulunmaktadır. Suyun faydası sayılamayacak kadar çoktur fakat burada insan faydasına bir kısım faydasını anlatalım istedik. Su içmenin insan vücuduna birçok faydası bulunurken su içmemenin ileriye yönelik birçok rahatsızlığa neden olabileceği de bilinmelidir.

Vücudumuz için suyun olmazsa olmaz olmasının nedeni kanda %80 oranında, kaslarda %70 oranında ve beyinde %85 oranında suyun bulunuyor olmasıdır. Yani insan zaten sudan oluşmuştur. Gün boyunca tüm nefes alma, idrar yapma, terleme gibi insani gereçler tüketilen su yolu ile yapılmaktadır. gün içinde kilo başına değen su miktarı 35 ml olarak belirlenir. Peki; insan sağlığına suyun faydaları nelerdir?

Suyun Faydaları Nelerdir?

  • Vücuda giren tüm vitamin ve minerallerin daha iyi emilimini sağlar
  • Toksin maddeleri vücuttan temizleyerek insanın daha sağlıklı karaciğerinin olmasını sağlar
  • Böbreklerin temizlenmesindeki en iyi etken sudur
  • Böbrek kumlarının dökülmesini sağlar
  • Eklemlerdeki ağrıları geçirir ve eklem ağrısı oluşmasını engeller
  • Hücrelere besin ve oksijen taşımada en etkili içecek sudur
  • Vücutta birikmiş olan zararlı maddelerin tümünü idrar yolu ile vücuttan atar
  • Vücut ısısını ayarlayarak kişinin ateşinin düşmesini sağlar
  • Cildi güzelleştirme etkisi bulunmaktadır
  • Su insan cildinin kırışmasını engelleyen tek içecek olarak uzmanlar tarafından tavsiye edilir
  • Bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlar
  • Besinlerin hormonlara daha iyi taşınmasını sağlar
  • Omurilik ve beyin gibi organların dış etkenlerden korunmasını sağlar
  • Kan dolaşımının daha iyi bir duruma gelmesini sağlar
  • Vücuda giren katı maddelerin çözülmesine yardımcıdır.
  • Hücrelerin ihtiyaç duymuş olduğu maddelerin tümünü hücrelere taşır.
  • Atık maddelerin tümünün vücuttan atılımını sağlar.
  • Sıcak havalarda terlemeye bağlı su kayıplarını önler.
  • Sindirimin daha iyi olmasını sağlar.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

2 yorum

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Google Reklam
Google Reklam
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerlemeye devam ediyor. Gün içerisinde hedeflerinizde ve planlarınızda daha kararlı, hırslı veya ısrarcı olabilirsiniz. Yeteneklerinizin farkına varmak, yeteneklerinizi sergilemek size finansal kazanımlar sağlayacağı gibi takdirleri de getirecektir.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Gün içinde bir süredir karmaşıklaşan durumlar çözülebilir. Merkür retrosu bugünden itibaren son bulduğu için finansal konulardaki karmaşalar, iş hayatıyla ilgili kafa karışıklıkları son bulmaya başlayabilir.

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bugünden itibaren son buluyor. Güne daha rahat bir zihinle başlayabilir, kararsız kaldığınız her duruma daha kolay çözüm getirebilir, netleşebilirsiniz. Önünüzü görmeye başlıyorsunuz.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bitiyor. Güne etkileyici rüyalarla başlayabilirsiniz. İlişkilerinizde karşınızdakileri anlamak, kendinizi ifade etmek daha kolay olabilir. Sağlamlık ve güven ön planda olacaktır. Akılcı davranabilirsiniz.

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Gün içinde iş hayatı ve sorumluluklar sizin için daha önemli ve ön planda olacaktır. Finansal konularla ilgili artık bir yön belirlemeye başlayabilir, bir süredir var olan maddi krizlerinizi çözüme götürebilirsiniz.

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bugünden itibaren son buluyor. Gün içinde finansal konularla ilgili bir kararsızlığınızı veya bir karışıklığı bitirebilirsiniz. Ne istediğinize karar vermekte zorlandığınız durumlarda netleşeceksiniz.

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Bir süredir burcunuzda gerileyen Merkür ise bugünden itibaren düz harekete geçiyor. Gün içinde bekleyişlerinizin sonlandığını görebilir, özellikle zihinsel anlamda rahatlayabilirsiniz. Daha uzun vadeli kararlar alabileceğiniz bir döneme giriyorsunuz.

AKREP BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise sonlanıyor. Gün içinde ilişkilerinizde önemli konuşmalar yapabilirsiniz. Bazı duygularınızı kontrol etmek, ilişkilerinizde kontrolcü davranmak isteyebilirsiniz. Sorgulayıcı tarafınız öne çıkıyor.

YAY BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bugünden itibaren son buluyor. Bir süredir ilişkilerinizle ilgili yaşanan kararsızlıklar sonlanabilir. İlişkilerle ilgili alacağınız kararlarda netleşebilirsiniz. İş hayatında finansal konular kararlarınızda belirleyici olabilir.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bugünden itibaren son buluyor. Gün içerisinde kariyer süreçleriniz ve gelecek planlarınızla ilgili netleşmeler yaşayabilirsiniz. Bir süredir meşgul olduğunuz konularla ilgili tamamlanmalar bekleyebilirsiniz.

KOVA BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bugünden itibaren son buluyor. Aşk ilişkilerinizle ilgili daha açık ve net konuşmalar içinde olmaya başlayabilirsiniz. İlişkilerinizle yaşadığınız bir ikilem sonlanabilir. Yolculuk planları olabilir.

BALIK BURCU YORUMU

Bugün Ay Boğa burcunda ilerleme devam ediyor. Merkür retrosu ise bugünden itibaren son buluyor. Gün içinde iş hayatınızdaki ilişkiler ön planda olabilir. Önemli konuşmaları istediğiniz yönde ilerletebileceğiniz, istediğinizi alabileceğiniz bir gün.


Reklam