• DOLAR
    $1.208,6500
  • EURO
    $0,2750
  • ALTIN
    $35.386,0000
  • BIST
    1,2076

Erkeklik Hormonu Koronavirüsten Koruyabilir

Erkeklik Hormonu Koronavirüsten Koruyabilir

Koronavirüs sürecinde birçok araştırma yapıldı ve yapılmaya devam ediliyor. Bunlardan en son yapılanı; erkeklik hormonu ile koronavirüs arasındaki bağlantı nedir? Sorusunu yanıtlayacak cinsten. Son yapılan araştırma ile  birlikte daha önce yapılan araştırmalar tarihe karışacak gibi görülüyor. Daha önceden yapılan araştırmalarda kadın hormonu diğer bir adı ile östrojen hormonunun koronavirüse karşı etkili olduğu iddia edilmişti. Hamburg […]

Koronavirüs sürecinde birçok araştırma yapıldı ve yapılmaya devam ediliyor. Bunlardan en son yapılanı; erkeklik hormonu ile koronavirüs arasındaki bağlantı nedir? Sorusunu yanıtlayacak cinsten. Son yapılan araştırma ile  birlikte daha önce yapılan araştırmalar tarihe karışacak gibi görülüyor.

Daha önceden yapılan araştırmalarda kadın hormonu diğer bir adı ile östrojen hormonunun koronavirüse karşı etkili olduğu iddia edilmişti. Hamburg Eppendorf Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından yapılan son araştırmalara göre ise hayatını kaybeden erkeklerin %70’inin testosteron hormonu seviyesinin yetersiz olduğu tespit edildi. Paniğe kapılmayın. Testosteron seviyesini arttırmak mümkün.

Testosteron Hormonunu Arttırmak Mümkün

Testosteron hormonu, diğer bir adı ile erkeklik hormonu, anne karnından itibaren görülmeye başlanıyor. Erkeklerde cinsel istek üzerine etki yaratıyor. Kas kütlesi, cinsel organların gelişimi, vücuttaki kılların artışı ve ses kalınlığı gibi birçok yapıda etkili olan erkeklik hormonu, libido ve cinsel aktivite üzerinde de ciddi etkiye sahip. Erkekler için büyük önem taşıyan bu hormon, yaşın ilerlemesi ile birlikte azalma gösteriyor. Orta yaşlardan itibaren azaldığı görülen bu hormonu arttırmak için çeşitli yöntemler de var. Dilerseniz, testosteron hormonu nasıl artar? Sorusunun cevabını verelim.

Testosteron Hormonu Nasıl Artar?

Koronavirüs sürecinde de son günlerde gündeme gelen testosteron hormonunu arttırmak için birçok yol bulunuyor.

Yeterli Uyku

Uykusuzluk, testosteron üretimini olumsuz yönde etkiliyor. Eğer, uyku apnesi probleminiz de varsa günde en az 7-8 uyuyun.

Uygun Kilo

Vücuttaki fazla yağa istinaden testosteron hormonu azalabilir. Göblenme yaşayan ve karın bölgesindeki yağı çok olan erkeklerin dikkat etmesi gerekiyor.

Hareket Edin

Günde en az 10 bin adım atmalısınız. Cinsel sağlığın ve testosteron seviyesinin artması için düzenli egzersiz şart.

Psikolojiye Dikkat Edilmesi Lazım

Testosteron üretiminin duygusal beyinle iş birliği içerisinde olduğunu unutmamak gerekiyor. Bu yüzden de stresi yönetemeyen, huzursuz ve endişeli erkeklerde andropoz erken başlıyor.

Sağlık Sorunlarınızı Tespit Edin

Çeşitli hastalıklara bağlı olarak testosteron seviyenizde düşüş yaşanabilir. Bu yüzden dolayı da bir uzman doktora görünmenizde fayda var. Teşhisten sonra testosteron testi yaptırmayı da unutmayın.

 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Google Reklam
Google Reklam
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün güne etkileyici rüyalarla başlayabilirsiniz. İlişkilerde karşılıklı hassasiyetler, empati veya özlem öne çıkabilir. Bazı ilişkilerde gizli konular ve durumlar aydınlığa çıkabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün günün ilk yarısında ilişkilerden yana beklenmedik sürprizlerle karşılaşabilirsiniz. Güne dair planlarınızda değişiklikler olabilir. İlişkilerde küslük veya barışma gibi gündemler içerisinde olabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün uzun vadeli düşünerek hareket etme, geçmişteki deneyimlerinizin bilgi birikimiyle yeni yollara gitme zamanı. Bazı ilişkilerde yanlış anlama, yanlış anlaşılma durumlarına dikkat.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün geleceğe yönelik planlamalar ve tasarılar içerisinde olabilirsiniz. Eğitim, seyahat ve başvurularla ilgili gündemleriniz olabilir. İletişim trafiği artabilir, beklenmedik haberler alabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün dilek ve isteklerinizle ilgili şanslar yakalayabilirsiniz. Yaşamdan keyif alma ve mutluluk, hayata ve akışa uyum sağlamaktan gelebilir. Kontrol ve yönetme çabası ise sonuç vermeyebilir. Hayatın eğlenceli tarafına odaklanma zamanı.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerden yana sürpriz gelişmeler olabilir. Bazı kişilerden fedakarlıklar, bazı kişilerden beklenmedik tavırlar görebilirsiniz. Karşınızdaki kişilerin dürüstlüğünü gözden geçireceğiniz durumlar olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün tembellik, dağınıklık, beslenmede aşırılık ve abartılar gün içinde öne çıkabilir. Sağlığınızla ilgili ilaç tedavileri alabilirsiniz. Görev ve sorumluluklarınız gün içinde planlarınızı değiştirebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

AKREP BURCU YORUMU

Bugün yaratıcı çalışmalar ortaya koyabilir, hobileriniz üzerine eğilebilir, çocuklarınız için daha fedakar ve verici olabilirsiniz. Finansal konularda uzun vadeli düşünerek hareket etme zamanı.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YAY BURCU YORUMU

Bugün iç dünyanızda, fikirlerinizde ve bakış açınızda bazı bitişler, sonlanmalar olabilir. Bir kararsızlık, çıkmaz veya ikilemin içinden çıkabilir, yeni ve farklı olan seçenekler için adım atabilirsiniz. Sağlıkla ilgili konular gündeminizde olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün dalgınlık, dağınıklık ve dikkatsizlikten kaynaklı küçük kazalar olabilir. Geleceğe dair planlamalar ve ileriye yönelik konuşmalar yapabilirsiniz. Seyahat planlarında değişiklikler olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

KOVA BURCU YORUMU

Bugün finansal hareketlilik artıyor. Ödemeler ve harcamalarla ilgilenebilirsiniz. Yeteneklerinizi keşfetme, yeteneklerinizi geliştirme ve kişisel gelişim konuları gündeminizde olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BALIK BURCU YORUMU

Bugün uzun vadeli kararlar, uzun vadeli adımlar gündeminizde yer alabilir. Yaşamınızda süregelen bir bekleyiş veya belirsizlik son bulabilir. Yasal konularla ilgili gelişmeler, ilahi adalet arayışı öne çıkabilir. İnancı ve umudu korumak motivasyon sağlayabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline


Reklam