Beyaz Çay Nedir? Faydaları Nelerdir?

Beyaz çay fiyatı ile gündeme sık sık geliyordu. Tabi, gündemi sadece bununla da sınır değil. Beyaz çayın faydaları da güçlü antioksidan özelliğinden dolayı sıkça aranıyor. Fakat, şunu da belirtmekte fayda var. Bu çayın sadece faydası yok. Beyaz çayın zararları da mevcut. Bu yazımızda tüm detayları ile sizlere aktaracağız. Ülkemizde en çok tüketilen çay türü siyah […]

Beyaz çay fiyatı ile gündeme sık sık geliyordu. Tabi, gündemi sadece bununla da sınır değil. Beyaz çayın faydaları da güçlü antioksidan özelliğinden dolayı sıkça aranıyor. Fakat, şunu da belirtmekte fayda var. Bu çayın sadece faydası yok. Beyaz çayın zararları da mevcut. Bu yazımızda tüm detayları ile sizlere aktaracağız.

Ülkemizde en çok tüketilen çay türü siyah çay olarak bilinir. Özellikle Karadeniz bölgesinde yetişen siyah çay, ülkenin önemli zenginliklerinden birisi. Fakat, son zamanlarda siyah çaya alternatifler de çıkmaya başladı. Beyaz çay, papatya çayı, zencefil çayı gibi birçok çay türü, siyah çaya rakip olacak türden. Bizler de bu alternatiflerden beyaz çayı, beyaz çayın faydaları nelerdir? Sorusu bağlamında aktaracağız. Dilerseniz, ayrıntılara geçelim;

Beyaz Çayın Faydaları

Beyaz çay dediğimiz çay türü Camellia Sinensis adındaki bitkilerden elde ediliyor. Beyaz çayın diğer çaylardan farkı ise çayın işleniş biçiminden kaynaklanmaktadır. Beyaz çay dediğimiz tür, aslında siyah ve yeşil çay ile aynı bitkiden elde edilmektedir.

Tarihi Çin’e dayanan beyaz çay, sadece imparator ailesi için üretilip, halktan saklanmıştır. Camellia Sinensis bitkisinin tam olgunlaşmadığı dönemde elde edilir. Yapraklar olgunlaşmadığı için yaprakları beyazdır. Bu beyaz çayın faydaları ise saymakla bitmiyor…

İçerdiği maddeler sayesinde damaları genişletir ve kan basıncını düşürür. Bu sayede de kalp sağlığını korumada da yardımcı olur.
İçerisinde bulundurduğu kafeinden dolayı yağ yakımı konusunda yardımcı olur.
Antioksidan barındırmasından dolayı da serbest radikallerin oluşumunu engellemektedir. Bu sayede de cilt yıpranma konusunda dirençli hale gelmektedir.
İçerisinde bulundurduğu antioksidanlar sayesinde güçlü bir bağışıklık sistemine katkıda bulunmaktadır.
Kolestrol ve tansiyonun düşmesi açısından da çok etkilidir.
Diş sağlığı için de etkilidir.
İyi kolesterolü yükseltir. Aynı zamanda kötü kolesterolü de düşürür.
İçerisinde florid adında bir madde bulundurmaktadır. Bu maddenin de diş eti sağlığı açısından faydalı olduğu bilinmektedir.
Siyah ve yeşil çay ile karşılaştırıldığında kafein oranı ciddi anlamda daha düşüktür.
Virüslere karşı korur. HIV semptomları varsa azalması konusunda yardımcı olur.
Beyaz çayın faydaları listemizin son sırasında ise kötü beslenme ve stres sonucunda oluşan yaşlanmayı azalttığı görülmektedir.