• DOLAR
    8,3188
  • EURO
    9,7721
  • ALTIN
    502,70
  • BIST
    10,8420

Bamyanın Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Bamyanın Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?

Bağlanti Reklam Reklam Dünyanın çoğu yerinde popüler olan ve sıkça tüketilen bu sebzenin iyi gelmediği şey yok. Elbetteki, küçük yaştaki bireyler, bamya nedir? Araması yapmaktadır. Çünkü, bamya onlara iyi bir şekilde lanse edilmemiştir. Bamyanın faydaları içeriğimizde faydaları gördükten sonra haftada en az 1 kere tüketeceksiniz. Oldukça sağlıklı olması ile bilinen bamya sebzesi, birçok yörede bulunmaktadır. […]

Bağlanti Reklam
Reklam

Dünyanın çoğu yerinde popüler olan ve sıkça tüketilen bu sebzenin iyi gelmediği şey yok. Elbetteki, küçük yaştaki bireyler, bamya nedir? Araması yapmaktadır. Çünkü, bamya onlara iyi bir şekilde lanse edilmemiştir. Bamyanın faydaları içeriğimizde faydaları gördükten sonra haftada en az 1 kere tüketeceksiniz.

Oldukça sağlıklı olması ile bilinen bamya sebzesi, birçok yörede bulunmaktadır. Bamya yemeği, Türkiye’nin birçok yerinde yapılmaktadır. Türkiye’de bamyaya karşı bir ön yargı olabilir. Özellikle küçük yaştaki çocuklar bamyayı sevmeyebilir. Fakat, bamya sevilmeyecek bir sebze değildir. Neden bamya yenmesi gerektiğini bu yayınımızda sizlere aktaracağız. İşte, bamyanın faydaları

Binbir Derde Deva Bamyanın Faydaları

Genel olarak böbrek hastalıkları, diyabet, obeziteye iyi gelmesi ile bilinen bamyanın faydaları arasında antioksidan özelliği de var. Dilerseniz, ayrıntılara geçelim;

Böbreğe İyi Gelir

417 Hasta üzerinde yapılan bir araştırmada görüldü ki; süs bamyası verilen hastalarda idrardaki yüksek protein düzeyi azalmıştır. İdrardaki yüksek protein değeri ise böbrekteki zararı ifade ediyor.

Reklam

Diyabetle alakası olan ve böbrek hastası olan 35 hasta üzerinde yapılan bir araştırmada ise tüketilen süs bamyaları sonucunda böbrek fonksiyonunun arttığı görülmüştür. Diyabetten dolayı böbrek hasarı alan kişiler üzerinde tedavi yöntemi olarak kullanılabilmektedir.

İltihaplanma ve oksidatif hasarı azaltıcı etkisi vardır. Diyabetik sıçan ve farelerde yapılan testler sonucunda böbrekteki hasarı azalttığı görüldü.

Her ne kadar araştırmalar bamyanın böbrek hastalığına karşı iyi geldiğini gösterse de elbetteki sınırlı bir düzeydedir.

Şeker Hastalığına İyi Gelebilir

Bamyanın faydaları sadece böbrek üzerinde görülmüyor elbetteki. Ayrıca, diyabet hastalığına sahip sıçanlar üzerinde yapılan deneyler sonucunda görüldü ki; bamya laımında kan şeleri ve insülin  azalmıştır. Ayrıca, HbA1C’yi ve karaciğerdeki karbonhidrat birikimi de azalttığı görülmüştür.

Diyabetik ve obez farelerde yapılan çalışmalarda da bamyanın kan şekerini düşürdüğü görülmüştür. Şeker, hastalarının doktor tüketiminde bamya tüketmesi tavsiye edilmektedir.

Mideye de İyi Gelir

Reklam

Alkolün karaciğerdeki etkisi bilinir. Bamya buna da iyi geliyor! Karaciğerdeki hasarı ve toksit etkilerini bamya azaltabilir. Ayrıca, kan seviyesini de iyileştirir.

Hücre hasarını azaltmaktadır.

Lipid peroksidasyonu azaltabilir. Bu, kalp hastalığından koruyabilir.

Bamya Cilde İyi Gelir

Eğer, daha açık ve güzel bir cilde sahip olmak istiyorsanız, bamya tüketebilirsiniz. Antioksidan özelliği sayesinde bamyanın vücuda etkisi de büyüktür.

 

bağlantı reklam
Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Google Reklam
Google Reklam
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
2020-10-06 20:43:40
2020-10-06 20:32:26
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün hareketli ve yoğun bir gün geçirebilirsiniz. Motivasyonunuzu arttıracak deneyimler içinde olabilir, hızlı karar verip hızlı harekete geçebilirsiniz. Detayları göz önüne almak, adım adım gitmek isteklerinize ulaşmanızı sağlayabilir. Acelecilik ve fevrilikten kaçınmalı.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün içe dönme, geleceği merak etme, spiritüel konular ve güçlü sezgiler öne çıkabilir. Anlık durumlar motivasyonunuzu ve ruh halinizi daha hızlı değiştirebilir. Gün içinde denge ve sakinlik gerekli olacaktır.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün kazanç ve harcama dengesini korumalı, para yönetimini sağlamalısınız. Aile ilişkileri, arkadaşlıklar öne çıkabilir. Sosyalleşebilir, yakınlarınızla bir araya gelebilirsiniz. Ev kazalarına dikkat etmelisiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün egosal durumlardan ve bencillikten kaçınmalısınız. Zira daha fazla kendi hedeflerinize odaklanıp bireysel hareket edebilirsiniz. Geçmişten bir dönüş olabilir. Bir süredir yaşadığınız bir kararsızlığı sonlandırabilirsiniz. Yarım kalmış konularla ilgilenebilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün önemli haberler alabilirsiniz, iletişim trafiğiniz artabilir. Başvurular, yasal ve adli konular gündeme gelebilir. Eğitim hayatında ve ileriye yönelik hedeflerinizde daha detaycı ve cesur olmak gerekiyor olacak. Uzaklardaki kişilerden dönüşler olabilir. Yurtdışı, yabancılar ve seyahatler gündeminizde olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün anlık gerilim ve stres durumlarına takılmamaya, zihinsel eforu azaltıp fiziksel eforu arttırmaya gayret edin. Çaba verme, direnç gösterme zamanı. Ortamların ve kişilerin enerjisi daha fazla etkileyebilir. Finansal konularda karışıklıklara dikkat. Alım-satım konuları gündeme gelebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerde hızlı değişimler yaşanabilir. Gizli eylemler, yanıltıcı durumlar, dost ve düşmanı ayırt etmeye dair olaylar oluşabilir. Süregelen bir kararsızlığınız gün içinde aniden bitebilir. Davalarla ilgili konularda gecikme, erteleme olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

AKREP BURCU YORUMU

Bugün yarım kalan işlerinizi tamamlayabilir, koşturmaca içinde olabilirsiniz. Gün içinde tembellik ve pasiflik zarar verecektir. Yaşamınızdaki düzeni, dengeyi ve problemleri daha fazla düşünebilirsiniz. Soruna takılı kalmak yerine çözüme odaklanmalı zamanı. Beslenmede de dikkat.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YAY BURCU YORUMU

Bugün çocuklarla bir arada olabilir, keyifli organizasyonlar yapabilirsiniz. Yeteneğinizden, bilginizden emin olmanız gerekebilir. Beklenmedik bir aklımda kaldın sadece

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün iş veya özel hayatınızda eski bir sayfayı kapatabilir, yeni bir başlangıç yapabilir, küslük ve barışma gibi durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Kardeşler ve ebeveynler gündeminizde öne çıkabilir. Alım-satım ve yatırım konuları gündeminizde olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

KOVA BURCU YORUMU

Bugün nostalji içinde olabilir, geçmişi hatırlatan şeylerle karşı karşıya kalabilirsiniz. Bazı Kovalar eski ilişkilerin daha çok içinde olabilir. Takıntılı fikir ve düşüncelerden arınma zamanı. Akşam ve gece saatlerinde kazalara dikkat.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BALIK BURCU YORUMU

Bugün unutulmuş bir borç, ödeme önünüze gelebilir. Parayla ilgili konular stres verici çalışabilir. İlişkilerden destek ve fayda görebileceğiniz zaman. Bugünlerde alacağınız kararlar kısa vadeli, anlık durumlardan yola çıkılan kararlar olacaktır.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline


Reklam