• DOLAR
    $2.158,5900
  • EURO
    $1,5491
  • ALTIN
    $60.565,3300
  • BIST
    1,1897

Ağız Bakımında Dikkat Etmemiz Gerekenler

Ağız Bakımında Dikkat Etmemiz Gerekenler

Günlük hayatımızda insanlarla hep iç içe yaşarız ve bu durumun getirdiği bazı sorumluluklarımız vardır. Hem kendimiz hem de sosyal ilişkilerimiz açısından ağız hijyenimize dikkat etmemiz gerekir. Yorucu bir günün sabahında, arkadaşlarımızla koyu bir sohbette, kariyerimizi değiştirecek çok önemli iş toplantılarında dişlerimizin sağlıklı, temiz ve daha güzel görünmesi için birtakım bilgiler sunacağız. Ağız Kokusunu Önleyebilir Miyiz? […]

Günlük hayatımızda insanlarla hep iç içe yaşarız ve bu durumun getirdiği bazı sorumluluklarımız vardır. Hem kendimiz hem de sosyal ilişkilerimiz açısından ağız hijyenimize dikkat etmemiz gerekir. Yorucu bir günün sabahında, arkadaşlarımızla koyu bir sohbette, kariyerimizi değiştirecek çok önemli iş toplantılarında dişlerimizin sağlıklı, temiz ve daha güzel görünmesi için birtakım bilgiler sunacağız.

Ağız Kokusunu Önleyebilir Miyiz?

Hepimizin gizlemek istediği, kimsenin kulak misafiri olmasından hoşlanmayacağı yahut yakın pozisyondayken söylememiz gereken sözler olabilir. Peki ağzımızı kapatmadan özgürce konuşmamız mümkün mü?

Öncelikle ağız kokusunun her insanda olağan gelişen bir süreç olduğunu bilmemiz gerekir ve önlenmesi kolaydır. İlk yapmamız gereken çürük dişimizin olup olmadığını kontrol etmektir. Çürük dişlerimiz varsa düzenli fırçalamamıza rağmen ağız kokusu devam eder. Ağız içinde herhangi bir hastalığın olmadığına kanaat getirdikten sonra işimiz kolaylaşır. Her yemek sonrası dişler fırçalanmalı ve yatmadan önce fırçalanan dişlerden sonra hiçbir şey yenmemelidir. Aksi halde sonradan diş aralarına sıkışan yemek artıkları sabaha kadar bakteri yayılımına ve dolayısıyla da ağız kokusuna neden olur. Diş ipi kullanımımız da aralarda kalan yemek artıklarını ve dolaylı olarak kokuyu önlememize yardımcı olur.

Önemli bir püf nokta da fırçalamayı sadece dişlerle sınırlandırmayıp dili de temizlemek. Bu sayede dilimizin de kokuya katkıda bulunmasını önlemiş oluruz.

Sigara kullanımının da ağız kokusuna katkısı yadsınamaz bir gerçektir. Ağız kokusundan kurtulmak isteyen kişinin öncelikli sigara kullanımı bırakması gerekir.

Dişleri Beyazlatmanın Çeşitli Yöntemleri

Reklamlardaki gibi ışıldayan, göz kamaştıran beyazlıkta dişleri olsun kim istemez? Bunu gerçekleştirmenin bütçenize göre birkaç yolu var. Evde basit yöntemlerle, hemen her yerden sahip olacağınız malzemelerle ve çok düşük maliyette dişlerinizi beyazlatmak mümkün. Fırçanızdaki diş macununuzun üzerine dökeceğiniz bir miktar karbonat hem daha beyaz hem daha ferah dişlere kavuşmanıza kolay yoldan yardımcı olur.

Etkisi kısa süreli de olsa uzun süreli kullanımında gözle görünür farklılığı anlaşılır ve ağız hijyenine katkı sağlar. Haftada 2-3 kere kullanılabilir. Aynı uygulama şekli ile misvak tozunu ve sofra tuzunu da kullanabilirsiniz. Ezilmiş çilek asit özelliği sayesinde dişlerinizi beyazlatmanıza yardımcı olur, sık kullanımı dişinizi aşındırabilir, haftada 2 kez kullanımı geçmemesi önemlidir. Muz kabuğu da bilindik bir yöntemdir. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra muz kabuğunun iç kısmıyla dişlerinizi 1-2 dakika ovup macunsuz diş fırçanızla temizleyebilirsiniz.

Biraz maliyetle kalıcı bir beyazlık arıyorsanız özel muayenelerde ortalama 2000-2500 liraya dişlerinizi ‘bleaching’ denilen uygulama ile beyazlatabilir, kalıcı çözüme ulaşabilirsiniz. Ve son olarak dişlerinizin rengini korumak için çay, kahve, sigara, asitli içecekler gibi ürünlerin tüketimine özellikle kısıtlama getirmelisiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Google Reklam
Google Reklam
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün burcunuzda Yeni Ay gerçekleşiyor. Haftanın ilk gününe hayatınızda küçük veya büyük yenilikler ve başlangıçlarla adım atacaksınız. Kadınlarla ilişkileriniz ön planda olabilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün iş hayatınızda yenilikler ve yeni başlangıçlar gündeminizde olabilir. Sağlıkla ilgili bir süredir var olan sorunlarınızda şifa çalışmaya başlayabilir. Farklı alanlarda ilahi desteklerle karşılaşabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerinizdeki belirsizlik veya gel gitler son bulabilir. Önünüzü daha net görebilir, ilişkilerinizde yeni bir sayfa açabilirsiniz. Kadınlarla ilişkilerinizde keyifli enerjiler hakim olabilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün kariyer süreciniz ve planlamalarınızda farklı bir yola gidebilir, yeni hedefler ve yeni başlangıçlar içerisinde olabilirsiniz. Acelecilik ve sabırsızlığa dikkat. Harekete geçme zamanı.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün beklediğiniz haberler gelebilir. Eğitim ve iş hayatıyla ilgili başvurular yapabilirsiniz. Yasal süreçler ve prodesürlerle ilgilenmeniz gereken durumlar olabilir. Yeni insanlarla tanışabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün finansal konularda şans ve fırsatlarla karşılaşabilirsiniz. Riskli yatırımlardan, alım-satım konularından kazanç elde edebilirsiniz. Müşteri bazlı iş yapanlar için kazançlı bir gün olabilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün finansal ortaklıklar, ilişkilerde ortak finansal planlamalar gündeminizde olabilir. Eş, partner, dost ve ortaklarınızdan yana finansal fayda ve destekler görebilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

AKREP BURCU YORUMU

Bugün iş ilişkilerinde ve çalışma hayatında keyifli enerjiler hakim olacak. Kadınlarla iş birliği ve destekler içinde olabilirsiniz. İşe dair projelerde öne çıkabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

YAY BURCU YORUMU

Bugün haftaya keyifli bir başlangıç yapabilirsiniz. Enerjiniz yükselecek, yaşamdan keyif almaya odaklanacaksınız. Şans ve fırsatlar karşınıza gelebilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün aile üyelerinizin hayatında sevindirici gelişmeler olabilir. İlişkilerin geleceğine dair planlamalar, ailelerin tanışması ve ev içinde davetler gündeminizde olabilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

KOVA BURCU YORUMU

Bugün hızlı ve hareketli bir gün geçirecek, keyifli görüşmeler yapacak ve keyif aldığınız iişlerle ilgileneceksiniz. Kadınlarla ilişkilerde uzlaşma ve anlaşmalar sağlanabilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline

BALIK BURCU YORUMU

Bugün keyfi harcamalar yapabilir, finansal konlarda şanslar yakalayabilirsiniz. Kendinize güvenmek ve şansınıza inanmak yaşamınıza yeni fırsatlar çekebilir.

Astrolog Merve Rençber
Instagram: astrolojionline


Reklam